マジか… 若い女性の2人に1人が「ご飯代わりに食べているもの」に驚く

ガルちゃん

しらべぇ編集部が全国の10代~60代の男女1,733名を対象に「食事」に関する意識調査を実施したところ、全体で33.7%の人が「食事代わりにお菓子を食べることがある」と回答。出典:img.sirabee.com 20代女性のAさんは、「10代の頃、芸能プロダクションの養成所に通っていたのですが、プロデューサーが、少しふくよかな練習生を『5キロ痩せるまでレッスンしない』と叱責しているのを見て、背筋が凍りました」。
「私も、練習生の中では決して細いとは言い難かった。絶食ダイエットを始めて、我慢できなくなったときに、塩気のあるポテチとかをほんの少し食べると気が紛れたので、それが食事代わりになっていた時期が…お菓子なんて太るのに本当に謎。それくらいどうかしていた」と過酷な経験を語ってくれた。

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(kazuma seki/iStock/Getty Images Plus/画像はイメージです) 忙しい現代社会では、疎かになってしまいがちな日々の食事。しらべぇ編集部が実施した独自調査でも、若年層の女性の独特な食生活が浮かび上がった。

マジか… 若い女性の2人に1人が「ご飯代わりに食べているもの」に驚く出典:img.sirabee.com

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138.  2021/05/13(木) 11:32:46 

>>133
それたまに思う。遺伝もあるよねきっと。睡眠しっかりとってたんじゃない❓️食事もだけど睡眠も健康の上では本当に大事✌️

00

67.  2021/05/13(木) 11:00:48 

昔から一定数いるよね
20年前に働いてた職場で昼休憩でたけのこの里買ってきてそれだけを食べてる子いたな

52

16.  2021/05/13(木) 10:50:03 

>>2
うん、ご飯我慢なんて出来ないよなw

603

56.  2021/05/13(木) 10:58:16 

昼食を菓子パンにすることあるわ

50

53.  2021/05/13(木) 10:57:47 

家庭科ってもっとこういう食育に関する事しっかり教えてあげて。
ミシンの使い方とか、そんなものはやりたいと思ったら人は自分で覚えるし。ボタンつけくらいできたらokよ。
あと、お金に関する事もね。
家庭の事でしっかり学びたいのって、そこだわ。

111

164.  2021/05/13(木) 12:03:01 

カロリーで失態した時は栄養捨ててる。つまり食事抜いたりしてる。納豆とか玉子とかちょっとだけ食べるわ。
お菓子大好きなんだもん。食べるな無理

00

57.  2021/05/13(木) 10:58:25 

上京してお金なくて、うまい棒とブラックサンダーで過ごしてた友達ならいた。
スラッとしてるから、モデルさんですか?ってよく聞かれてた。

100

154.  2021/05/13(木) 11:47:24 

ストレスためない事の方が身体にいいのかなって思い始めた

00

89.  2021/05/13(木) 11:09:36 

>>55
そういう話たまに聞くけど将来が心配になるわ

60

29.  2021/05/13(木) 10:51:44 

>>2
私も3食ご飯を食べて昼夜2回の間食(お菓子)を元気に完食するよ!!w

232

21.  2021/05/13(木) 10:50:46 

>>3
私も同じ。同じことしてる人結構いるんだね。

531

59.  2021/05/13(木) 10:58:33 

ポテチ食べたくなってきた

10

37.  2021/05/13(木) 10:52:34 

若い頃は時々やってたけど、25歳過ぎからできなくなった。
お菓子だけじゃお腹空くし、胃もたれするんだよね…。

90

142.  2021/05/13(木) 11:35:33 

ダイエットでごはんがわりにお菓子とか頭おかしいwww脳も贅肉入ってんのかよ

10

92.  2021/05/13(木) 11:10:46 

お菓子はないなぁ。菓子パン食べる。

20

65.  2021/05/13(木) 11:00:45 

>>1
なんか語ってるけど、単純にご飯作るのめんどくさいからよ

91

75.  2021/05/13(木) 11:04:17 

>>3
そうそう!
ポテチってご飯代わりにしちゃうよね😆
私は締めのアイス🍨も食べてしまう(笑)

121

27.  2021/05/13(木) 10:51:14 

ダイエットしたいなって思った時にまずスナック菓子やめたけどなー

40

18.  2021/05/13(木) 10:50:18 

パイの実食べまくって終わる時ある

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100.  2021/05/13(木) 11:13:32 

>>39
食欲にエンジンかかっちゃうよねw

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